Prävention – Deeskalation – Selbstbehauptung / Frauenselbstverteidigung für das “starke Geschlecht”
In der Praxis unterscheiden sich die Situationen in denen Männer und Frauen sich selbstverteidigen müssen deutlich, denn in der Realität wird ein Mann anders angegriffen, als eine Frau. Dies verlangt unterschiedliche Konzepte in der Selbstverteidigung für Männer und Frauen!
Unser speziell auf Frauen zugeschnittenes Selbstverteidigungskonzept beinhaltet
- die Umsetzung von Gewaltpräventions- und Deeskalationsstrategien
- die spezifischen körperlichen, geistigen und emotionalen Vorteile einer Frau gezielt einzusetzen
- die Schwachstellen eines Angreifers geschickt zu nutzen
- unterschiedliche Übergriffe gegen Frauen vehement zu unterbinden
- spezielle Alltagsgegenstände als effektive Waffen einzusetzen
- das Verhalten in einer Stresssituation zu optimieren
Kostenloses Probetraining: 06359 / 946323
Schnörkelleien haben in der Frauen Selbstverteidigung nichts zu suchen. Es geht darum, einen körperlich überlegenen Angreifer so schnell wie möglich kampfunfähig zu machen.